Första dagen, första steget mot ett litet mål.. Tack Sara..



Power Meal är sammansatt av de mest näringsrika växterna med viktiga mineraler, spårämnen, vitaminer, antioxidanter, karotener, enzymer, aminosyror, klorofyll, fibrer, omega-3 och mycket annat gott.

Power Meal passar både vuxna och barn. Du kan äta det till frukost, mellanmål eller när som helst på dagen. Det är gott med mjölk, fil, yoghurt eller på gröten.

När du äter Power Meal blir du inte bara mätt utan du får massor med energi, känner dig lätt i kroppen och mår bättre dag för dag. Holistic Power Meal är kort sagt vad din kropp behöver för att bibehålla hälsa och balans.

----------------

Mitt mål är 5 cm på 2 månader, jag kommer som jag tidigare skrivit att ta bort kolhydrater i den mån jag kan och jag kommer att tillsätta Power Meal i min smoothie som jag gör på morgonen, i min smootie har jag filmjölk minst 3% fetthalt, blåbär och hallon, en matsked Power Meal, en matsked linfröolja, en näve linfrön, en näve solrosfrön (lite proteinpulver). Inte gott, imorse när jag för första gången tillsatte PM så var jag tvungen att svälja ner smoothie.n med vatten.. men det är en vanesak.. jag känner mig mätt på ett skönt sätt fortfarande. jag brukar annars vara hungrig nu.

Varje morgon dricker jag även Kolloidalt Silver, jag tar en vitamin tablett som innehåller alla vitaminer en kvinna behöver samt D-vitamin, vilket alla människor egentligen bör äta. Jag måste äta det eftersom att jag på höst/vinter är deprimerad.

Nu ska jag jobba vidare.

För mer info om Holistics produkter (som jag har i nästan allt jag har) gå in på Saras webbutik: http://www.sara.vitamera.se

Ha en bra dag!!